Kırk Yıl Düşünsek Bu Sebzenin Dişleri Beyazlatacağı Akla Gelmezdi

Çürük dişleri tedavi ettiği ortaya çıktı! Bu yöntem kırk yıl düşünseniz aklınıza gelmez…

Düzenli olarak dişlerimizi fırçalasak ve kendimizce gerekli özeni göstersek de kimi zaman dişlerimizin sarardığına tanık oluruz. Bu yüzden dişlerimizi beyazlatmak için farklı yöntemler ve ekstra işlemler uygulamamız gerekebilir.

Evde Diş Beyazlatmanın 10 Doğal Yöntemi

Bu ekstra işlemleri uygulamadan önce bitkisel çözümleri denemenizde fayda var. İşte doğal yollarla diş beyazlatma yöntemleri.

1. Hindistan Cevizi Yağı

Hindistan cevizi yağı, ağzın içinde bekletilerek veya gargara yaparak kullanılabilir. Bu yağ dişlerinizi pisliklerden arındıracaktır. Hindistan cevizi yağı ayrıca dişlerinizdeki tartarları temizler. Haftada bir kere gargara yaparak bile bembeyaz dişlere sahip olabilirsiniz.

2. Çilek

3. Elma

Elmada diş beyazlatıcı ürünlerde bulunan malik asit bulunmaktadır. Fakat elmanın fazla asidik bir meyve olmasından dolayı aşırı tüketildiğinde diş minesinin incelmesine neden olduğu bilinmektedir. Bu yüzden elma tüketirken yanında bir dilim de peynir tarzında ürünler tüketmelisiniz.

4. Kereviz

Diş lekelerine anında çözüm mü istiyorsunuz? O zaman hemen bir parça kereviz yemenizi öneriyoruz. Çünkü kereviz doğal bir diş fırçası görevi görmektedir. Yüksek su içeriğiyle tükürük üretimi yapar ve doğal ağız temizleyicilerini devreye sokar.

5. Havuç

Diş lekelerine anında çözüm mü istiyorsunuz? O zaman hemen bir parça kereviz yemenizi öneriyoruz. Çünkü kereviz doğal bir diş fırçası görevi görmektedir. Yüksek su içeriğiyle tükürük üretimi yapar ve doğal ağız temizleyicilerini devreye sokar.

Havuçtaki A vitamininin göze iyi geldiğini biliyoruz. Peki ya diş minesine iyi geldiğini? Havuç veya havuç suyu ağızdaki tükürük miktarını arttırır ve bir nevi ağız temizliği görevi yapar.

Akciğer Detoksu Nedir? Nasıl Hazırlanır? Sigara İsteğini Engelleyen Besinler Nelerdir?

6. Brokoli

Evet sırada çoğumuzun yemekten hoşlanmadığı brokoli var. Ama maalesef ki bu sağlıklı besini bolca tüketmelisiniz. Çiğ yendiğinde diş yüzeyini hafif aşındırır ve gözle görülür lekeleri yok eder. Brokolinin içinde bulunan demir, diş minesine ve oyuğa neden olan asitleri uzak tutan görünmez bir duvar işlevini gerçekleştirir.

7. Peynir

Peynir sadece kemiklerimizi güçlendiren kalsiyum içermiyor. Kalsiyumun yanı sıra diş çürümesini ve asitli yiyeceklerin dişte yarattığı hasarı önleyen laktik asitleri içerisinde bolca bulundurmaktadır. Bu yüzden bolca tüketmenizi öneriyoruz.

8. Su

Su, cildinizin kurumasını ve dişlerinizdeki lekelerin oluşmasını önler. Gülümsemenizin beyaz ve parlak olmasını sağlayan, pigment açısından zengin olan yiyecek ve içecekleri tükettikten sonra mutlaka su için. Ek olarak su içmenin ağız içindeki asit oranını da azalttığını söyleyelim.

9. Karbonat

Karbonat dişleri beyazlatmak için kullanılan en bilinen yöntemdir. Bu yüzden onu sona sakladık. Biraz su ve karbonatı karıştırıp dişlerinizi bu karışımla fırçaladığınızda, dişlerinizin temizlendiğini göreceksiniz. Yapılan araştırmalara göre karbonat, en güçlü ve güvenilir diş beyazlatıcı olarak gösterilir.

Kereviz

Türk mutfağında önemli bir yeri olan kerevizin dişe faydaları nelerdir? Lif bakımından zengin bir besin olan kereviz ile diş bakımı özellikle diş ve diş etleri için önemlidir. Lifli ve sert yapısı sayesinde çiğnerken diş etlerine masaj yapar ve aynı zamanda diş aralarının temizlenmesine yardımcı olur. Kereviz ayıca çiğneme süresi görece uzun olan bir besindir. Uzayan çiğneme faaliyetiyle birlikte salgılanan tükürük miktarı da artar Tükürük ise çürümeye sebep olan bakterilerin etkisiz hale getirilmesinde rol oynar. Siz de diş bakımında kereviz kaynaklı olumlu etkilerden faydalanabilir, daha sağlıklı diş ve diş etlerine kavuşabilirsiniz.