Zeytinyağı ve kuru incir mucizesi

Hem kuru hem de taze olarak tüketilen incirin faydalarına her geçen gün bir yenisi ekleniyor. 1 gece suda bekletilen kuru incir sabah suyunu içip kendisini yediğinizde bağırsak problemlerinden en sık karşılaşılan kabızlığa iyi geldiği zaten bilinmekteydi. Bir de son zamanlarda hemen hemen herkes tarafından duyulan ve paylaşılan başka bir tüketim şekli de kuru inciri zeytinyağında bekleterek tüketmek. Hepsinden önce kuru incirin faydalarının neler olduğunu görelim.

Kuru İncir Ve Faydaları

Özellikle kış aylarının en korucu besin maddelerinden biri olarak bilinen incir içerisindeki yüksek protein, mineral ve vitaminler sayesinde hücre yenilenmesini sağlayarak kolesterolün kana karışmadan vücuttan atılmasını sağlıyor.

Gribal enfeksiyonların önlenmesinde de önemli bir yere sahip olan kuru incir, sindirimi de kolaylaştırıyor. İçerisindeki “benzaldehit” isimli madde ile kanserli hücrelerin büyümesine engel oluyor.

Cilt güzelliği için de mutlak suretle tüketilmesi gereken incir, doğru oranlarda ve aralıklarda tüketildiği takdirde sanılanın aksine kilo yapmıyor.  Badem ile birlikte tüketildiğinde ise sinir sistemini yatıştırma etkisi mevcut.

Eğer diyet yapıyorsanız yüksek oranda lif içerdiği için günlük 2 adet incir tüketmeniz diyetinize sağlıklı bir takviye sağlayacaktır. Kan şekerini düzenleyen kuru incir sayesinde bir anda hissettiğiniz açlık krizlerinizin de önüne geçebilirsiniz.

Yüksek tansiyonun bilinen en doğal çarelerinden biri olan kuru incir, aynı zamanda göz sağlığının korunmasında ve prostata iyi gelen besinler arasında yer alır.

Kalp sağlığı açısından da oldukça faydalı olan kuru incir, yaprakları ile de kalp sağlığınızın korunmasına fayda sağlıyor. İncir yaprakları ile çay hazırlayarak tüketmeniz kanda bulunan yağ formunun düşmesini sağlar.

Akciğer Detoksu Nedir? Nasıl Hazırlanır? Sigara İsteğini Engelleyen Besinler Nelerdir?

Kuru İncir Zeytinyağı Kürü

Her iki besin de zaten başlı başına birer doğa mucizesi iken birleştiklerinde nasıl güçlü bir etki yaratacaklarını düşünmek hiç de zor olmayacaktır. Her derde deva niteliğinde olan incir zeytinyağı kürünün faydalarını saymak gerekirse;

• Erkeklerde özellikle sperm arttırıcı özelliği mevcuttur. Kadınlarda da doğurganlığı arttırıcı bir özelliği bulunan kuru incir zeytinyağı kürünün çiftlerin cinsel yaşamları açısından mutlaka tüketmeleri gerekmektedir.
• Alerjik astım, astım veöksürük şikayetlerinin sıkça yaşandığı dönemlerde 6 ay boyunca hiç ara vermeden kullanmak şikayetleri ortadan kaldıracaktır.

• Eğer hamile kalmayı düşünüyorsanız zeytinyağı ve kuru incir kürünü mutlaka denemelisiniz. Hem kadında hem de erkekte gösterdiği etki sayesinde eşiniz ile birlikte düzenli kullanmanız halinde kısa zaman içerisinde bebek sahibi olabilirsiniz.

Kuru İncir Zeytinyağı Kürü Nasıl Hazırlanır?

Burada önemli olan hususlardan ilki zeytinyağının saf olmasıdır. Doğal olmayan zeytinyağlarını tercih etmenin sonuca bir katkısı olmayacaktır.

Geceden saf zeytinyağına koyduğunuz 2 adet inciri bir sonraki geceye kadar yağın içinde bekletin. Gece tükettiğiniz incirlerin yerine hemen 2 tane daha incir ekleyerek bu kürü 6 ay devam ettirirseniz astım, öksürük ve alerjik astımınız ortadan kaybolacaktır.

Eğer 2 adet inciri gece saf zeytinyağında bekletip sabah aç karnına tüketirseniz hem doğurganlığın hem de sperm sayısının arttığı gözlenir.