En Güncel Haberler

Kanser karşıtı kırmızı! Bu yumruyu mutfağınızdan eksik etmeyin

Kanser karşıtı kırmızı! Bu yumruyu mutfağınızdan eksik etmeyin
Bu haber 09 Nisan 2022 - 8:55 'de eklendi ve 635 views kez görüntülendi.

Alternatif tıpta önemli bir yere sahip olan kırmızı pancar birçok hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır.

Alternatif tıpta önemli bir yere sahip olan kırmızı pancar birçok hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır.

İnsan sağlığı açısından sayısız faydası bulunan kırmızı pancar, ülkemizde de özellikle Akdeniz Bölgesi’nde doğal olarak yetiştirilebilen bir sebzedir.

Genel olarak yumru kısımlarından faydalanılan ancak yaprakları da vitamin ve mineral açısından zengin olan sebze, içeriğinde C, A ve B vitaminlerini barındırır. Kalsiyum, fosfor, çinko, demir, potasyum ve magnezyum da bulunan pancar, çeşitli meyvelerin suyu ile karıştırıldığı zaman özellikleri daha etkili olur.

İnsan sağlığı açısından sayısız faydası bulunan kırmızı pancar, ülkemizde de özellikle Akdeniz Bölgesi’nde doğal olarak yetiştirilebilen bir sebzedir. Genel olarak yumru kısımlarından faydalanılan ancak yaprakları da vitamin ve mineral açısından zengin olan sebze, içeriğinde C, A ve B vitaminlerini barındırır. Kalsiyum, fosfor, çinko, demir, potasyum ve magnezyum da bulunan pancar, çeşitli meyvelerin suyu ile karıştırıldığı zaman özellikleri daha etkili olur.

Faydaları nelerdir?

Kırmızı pigmentlerin yoğun olduğu bu sebzenin kanseri engelleme özelliği vardır. Birçok kanser çeşidine yakalanmamak için bünyenin direncini arttırır.

Tansiyon ve kan şekerini düzenleme de çok yararlı bir bitkidir.

Kalp organına ciddi anlamda faydalar sağlayan bu sebze kalbi hastalıklara karşı korumaktadır.

Anemi kanda hemoglobin düzeyinin düşük olmasıyla ilgilidir. Pancar fosfor, magnezyum, potasyum, kalsiyum, iyot, bakır, yağlar ve B1,B2,B6 ve P vitaminleri açısından oldukça zengindir. Bu sebepten dolayı pancar kansızlığa birebirdir.

Anemi kanda hemoglobin düzeyinin düşük olmasıyla ilgilidir. Pancar fosfor, magnezyum, potasyum, kalsiyum, iyot, bakır, yağlar ve B1,B2,B6 ve P vitaminleri açısından oldukça zengindir. Bu sebepten dolayı pancar kansızlığa birebirdir.

Kırmızı pancar bol miktarda C vitamini vardır. C vitamini genel anlamda vücudun savunma sistemine katkıda bulunur ve bağışıklığı arttırır.

İştahı az olan kişiler tüketebilir çünkü bu sebze iştahı arttırır.

Karaciğerdeki hücrelerin korunması için tüketilmelidir.

böbrek, pankreas hastalıklarını önlemekte ve ülser tedavisinde de kullanılabilmekte.

Pancarın içerdiği alfa lipoik asit glikoz düzeyini düşürmeye yardımcı olan ve insülin duyarlılığını arttıran bir çeşit antioksidandır. Bu sebepten dolayı diyabet rahatsızlığına karşı pancar önerilmektedir.

Bor minerali fazla olan sebze cinsel hormonların üretilmesini sağlar.

Stresten kaynaklı olan bu problemler için tedavi edici özelliği bulunmaktadır.

Sporcuların ve düzenli egzersiz yapanların bir numaralı sebzesi pancardır. Günde mutlaka bir bardak pancar suyu içilmelidir.

Kırmızı pancar içinde çok fazla protein barındırır. Bu sebepten dolayı düzenli tüketmekte fayda vardır.

Demir eksiliğinde pancar suyunun tüketilmesi tavsiye edilmektedir.

Sporcuların ve düzenli egzersiz yapanların bir numaralı sebzesi pancardır. Günde mutlaka bir bardak pancar suyu içilmelidir. Kırmızı pancar içinde çok fazla protein barındırır. Bu sebepten dolayı düzenli tüketmekte fayda vardır. Demir eksiliğinde pancar suyunun tüketilmesi tavsiye edilmektedir.

1 adet pancar kökü 1 havuç 1 elma

Bu malzemeleri yıkayıp, kesip, meyve sıkacağında suyunu çıkardıktan sonra bekletmeden suyunu içebilir ve geri kalan posasını cildinize sürebilirsiniz. Ara ara bu karışımın içine nar, armut da katabilirsiniz. 3 günde bir içindeki malzemeleri bu malzemeler ile değiştirmeniz de fayda var. Elma yerine armut kullanabilirsiniz ama pancar mutlaka olmalıdır.

Bu mucize içeceğin etkili olduğu rahatsızlıklar: 1) Gelişmekte olan kanser hücrelerini önlemekte.

2) Karaciğer,böbrek, pankreas hastalıklarını önlemekte ve ülser tedavisinde de kullanılabilmekte.

böbrek, pankreas hastalıklarını önlemekte ve ülser tedavisinde de kullanılabilmekte.

 

Etiketler :
HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT
YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.
POPÜLER FOTO GALERİLER
SON DAKİKA HABERLERİ
İLGİLİ HABERLER
SON DAKİKA